Coaching

Notre méthode

Le 5 Gym & Coaching Club propose à ses membres un concept unique de coaching naturel, alliant des activités sportives efficaces et innovantes, pour un équilibre idéal entre sport et bien-être, à travers  les « Parcours ».

Votre réussite

Motivation

L’équipe du club est là pour vous soutenir et vous accompagner pour persévérer et progresser.
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Activités sur-mesure

Toutes vos séances sont personnalisées et les exercices adaptés à votre profil, à vos aptitudes mais aussi à vos goûts.
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Résultats

Grâce au parcours, vous dépassez vos limites ou atteignez vos objectifs. Vos progrès sont mesurés concrètement lors des audits de forme réalisés régulièrement.

Conseils d'un professionnel

Au delà de l’effort, les coachs vous conseillent et vous accompagnent sur vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie pour une vision globale de votre forme.

Les parcours vous garantissent l’atteinte de  vos objectifs, qu’ils soient physique ou mental: bien-être  et remise en forme, perte de poids, diminution du stress, gain de confiance en soi ou préparation aux compétitions…

A chaque séance, vous bénéficiez au Gym & Coaching Club d’activités sur-mesure et de l’expertise des coachs, tout en restant libre et autonome.

Les rendez-vous coaching, la réalisation d’audits de forme et de tests de pratique  vous sont  proposés tout au long de l’année dans le cadre de vos parcours.

Les parcours vous garantissent l’atteinte de  vos objectifs, qu’ils soient physique ou mental: bien-être  et remise en forme, perte de poids, diminution du stress, gain de confiance en soi ou préparation aux compétitions…

A chaque séance, vous bénéficiez au Gym & Coaching Club d’activités sur-mesure et de l’expertise des coachs, tout en restant libre et autonome.

Les rendez-vous coaching, la réalisation d’audits de forme et de tests de pratique  vous sont  proposés tout au long de l’année dans le cadre de vos parcours.

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